Parce que la forêt a le pouvoir de régénérer l'humain et que l'humain a le pouvoir de régénérer la forêt, il m'a semblé tout à fait indiqué de réunir les deux.
Roxanne Côté
Roxanne Côté offre des formations professionnelles au sujet de l'écothérapie et de l'intervention par la nature. Elles permettent aux intervenants de la relation d'aide de développer un lien réciproque et respectueux avec la nature et de travailler en partenariat avec elle vers le mieux-être de leurs clients.
« Roxanne Côté transmet sa passion et son expérience avec justesse et légèreté. Une formation alliant théorie, conseils pratiques, et surtout, un laboratoire d’expérimentation qui fait qu’on se sent enfin prêt à faire le grand saut! La nature comme co-thérapeute nous révèle sa force tranquille et symbolique. Beaucoup plus qu’une formation accréditée, c’est un merveilleux cadeau à s’offrir comme thérapeute. On en sort avec plus de conscience de soi et un approfondissement de notre lien au vivant. Merci Roxanne de nous tracer le sentier avec générosité, bienveillance et créativité »
~ Marie-Christine Laughrea, psychologue
Formations à l'attention des professionnels de la santé
Découvrir
- Écothérapie Niveau 1 -
Introduction à l'écothérapie dans un contexte de psychothérapie et de relation d'aide
Dans cette formation découvrez l'écothérapie, ses définitions et fondements, ses assises théoriques, sa contribution au monde d'aujourd'hui pour le développement de l'humain, ses apports pour le travail clinique et la compréhension des problèmes sociaux. Apprenez au sujet des diverses pratiques de l'écothérapie et les bienfaits du travail avec la nature.
Avec confiance, intégrez l'écothérapie à votre travail au bureau et à distance et prescrivez du temps en forêt. Développez votre propre lien avec la nature.
28 heures de formation accréditée pour la formation continue par l'ordre des psychologues du Québec et la plupart des ordres professionnels en lien avec la relation d'aide.
Cette formation inclue un coffret de cartes Flâneur des Bois
Automne 2024 - Montréal - COMPLET
Printemps 2025 - Sherbrooke - COMPLET
Intégrer
- Écothérapie Niveau 2-
Pratiquer l'écothérapie dans un contexte de psychothérapie et de relation d'aide, du bureau au sentier
Sortez du bureau avec vos clients. Développez votre aisance à travailler dehors et à favoriser un climat propice au travail thérapeutique ou à l'intervention. En partenariat avec la nature, travaillez avec confiance, professionnalisme et éthique.
Une formation plus pratique et expérientielle que théorique. Approfondissez votre lien avec la nature dans un contexte professionnel.
Préalable: avoir fait la formation Écothérapie Niveau 1 ou un équivalent.
Formation accréditée pour la formation continue par l'ordre des psychologues du Québec et la plupart des ordres professionnels en lien avec la relation d'aide. 16 heures.
30 juin et 1er juillet 2025 - SHERBROOKE (inscriptions à venir)
4-5 Septembre 2025 - QUÉBEC
(inscriptions à venir)
Innover
- Écothérapie Niveau 3 -
Perfectionnement à l'attention des professionnels qui pratiquent déjà l'écothérapie
Cette formation est allouée à la pratique et à l'échange d'expériences et de connaissances pour aller plus loin.
Elle permet aux participants de développer plus de confiance, d'essayer des stratégies d'interventions qu'ils ont créé, d'innover et d'apprendre des autres professionnels qui innovent dans le domaine de l'écothérapie.
Préalable: avoir fait les formations Écothérapie Niveau 1 et 2 ou la Formation intensive de 42 heures.
Formation accréditée pour la formation continue par l'Odre des Psychologues du Québec et la plupart des ordres professionnels en lien avec la relation d'aide. 16 heures.
11-12 Août 2025 - MONTRÉAL
(inscription à venir)
9-10 Octobre 2025 - SHERBROOKE
(inscription à venir)
Formation Intensive 42 heures
L'écothérapie et la psychothérapie soutenue par la nature, du bureau au sentier - Niveau 1 à 3
La formation intensive regroupe les Niveaux 1, 2 et 3 de la formation en écothérapie.
Elle peut se donner en trois bloc espacés de quelques semaines, ou en un bloc pour un total de 42 heures.
Dans tous les cas, la formation intensive est offerte avec 2 rencontres de supervision individuelle par participant ainsi que 2 rencontres de co-développement professionnel de groupe.
Cette formation est généralement offerte sur demande. Communiquez avec moi pour plus de détails.
[email protected]
Supervision individuelle
Offerte aux professionnels de tous horizons désirant intégrer l'écothérapie à leur pratique
La supervision individuelle permet aux professionnels d'avoir un soutien adapté à leur réalité propre.
Ce suivi individualisé considère la réalité du milieu naturel accessible au professionnel (ou non), son domaine de pratique, la structure de son établissement ou de sa pratique privée ainsi que son niveau de formation en écothérapie.
Aucune formation préalable n'est nécessaire.
J'accompagne les gens avec plaisir, curiosité, joie, respect et créativité pour les aider à intégrer l'écothérapie à leur travail.
Pour entreprendre une démarche de supervision, communiquez avec moi par courriel.
Supervision de groupe
Offerte aux professionnels ayant minimalement fait la formation Écothérapie Niveau 1 et 2
La supervision de groupe favorise l'intégration de l'écothérapie à votre pratique tout en créant des liens avec d'autres professionnels écothérapeute.
Ce petit groupe de co-développement professionnel (max 4 participants) permet d'explorer des cas cliniques ou des thèmes liés à l'écothérapie.
Les rencontres se font en ligne et durent 1h15, sur l'heure du dîner, une fois par mois.
Pour rejoindre un groupe de supervision, communiquez avec moi par courriel.
Formations à l'attention du grand publique
Favoriser l'autosoin, la résilience et la santé par la connexion avec la nature
Cette formation d'une journée est conçue afin d'offrir un ressourcement aux participants tout en leur permettant de découvrir comment la nature peut être une alliée précieuse dans leur vie personnelle et professionnelle.
Au terme de la formation, les participants noteront un apaisement de leur système nerveux et ils auront acquis des stratégies efficaces afin de se ressourcer naturellement dans leur quotidien pour nourrir leur résilience et leur capacité d'adaptation au stress, le tout, en contact avec la nature.
Cette formation peut être adaptée afin d'être offerte à une équipe de travail. Si tel est votre désir, veuillez communiquer avec moi par courriel.
Ci-bas, la prochaine formation à venir, offerte à tous.
Balado
Balado gratuit accessible par le lien ci-bas
J'ai réalisé une entrevue avec Dre Cristelle Ferry dans le cadre d'un balado pour les affaires francophones de la faculté de médecine de l'Université d'Ottawa.
La rencontre porte sur l'écothérapie et sa place dans l'intervention.
Je vous invite à l'écouter pour en connaître d'avantage sur l'écothérapie. Prévoyez environ 30 minutes.
Services offerts à tous
Services de psychothérapie individuelle ou de thérapie de groupe
J'offre des services individuels de psychothérapie soutenue par la nature. Si vous êtes intéressé par ces services, veuillez communiquer avec moi par courriel.
J'offre également des services de groupe:
Groupe thérapeutique de prévention et de soutien à la dépression saisonnière. Pour plus de détails à ce sujet, communiquez avec moi par courriel.
Groupe ouvert au publique de prévention et bien-être par la connexion avec la nature.
Pour y participer et obtenir plus de détails, voir les dates ci-dessous.
À venir...
Formations en milieux institutionnels, organisationnels et en entreprises
Notez que toutes les formations peuvent être données en milieux institutionnels, organisationnels et en entreprises, incluant les formation Écothérapie Niveau 1, 2 et 3 ou la Formation Intensive 42 heures. Ces trois premières propositions ont été conçues spécifiquement pour les limites de temps et les besoins de ces milieux de travail.
Initiation à l'écothérapie
Formation expérientielle et théorique brève
Cette formation d'une demi journée permet aux professionnels de s'initier à l'écothérapie.
L'enseignement expérientiel offre un ressourcement pour les travailleurs de la santé tout en leur permettant de développer de nouvelles compétences pour travailler avec la nature.
Au terme de la formation, les participants sauront définir l'écothérapie ainsi que ses fondements théoriques, prescrire du temps en nature personnalisé aux besoins de leur client et définir les bienfaits pour la santé physique et mentale.
Cette formation peut faire l'objet d'une accréditation pour formation continue de la part de l'ordre des psychologues du Québec.
Pour planifier une formation d'initiation à l'écothérapie, veuillez communiquer avec moi par courriel.
Favoriser l'autosoin, la résilience et la santé par la connexion avec la nature
Cette formation d'une journée est conçue afin d'offrir un ressourcement aux professionnels de la santé tout en leur permettant de découvrir comment la nature peut être une alliée précieuse dans leur vie personnelle et professionnelle.
Au terme de la formation, les participants noteront un apaisement de leur système nerveux et ils auront acquis des stratégies efficaces afin de se ressourcer naturellement dans leur quotidien pour nourrir leur résilience et leur capacité d'adaptation au stress, le tout, en contact avec la nature.
Cette formation vise à maximiser le bien-être au travail et le maintient à l'emploi ainsi que la réussite d'un retour suite à un congé de maladie.
Pour planifier cette formation dans votre milieu de travail, veuillez communiquer avec moi par courriel.
Conférences
Il me fera plaisir d'offrir une conférence dans votre milieu de travail, lors d'un congrès, d'un forum, d'un colloque, d'un lac-à-l'épaule, etc.
Les conférences peuvent traiter de divers sujets tels que :
l'écothérapie
le lien au vivant
la santé et la nature
la nature en soi et autour de soi
Pour faire venir une conférence dans votre milieu de travail, veuillez communiquer avec moi par courriel.
Bonjour,
Je suis travailleuse sociale et psychothérapeute depuis plus de 10 ans, je consacre ma vie professionnelle à ma pratique privée, à la formation et dans diverses implications qui mettent de l'avant l'importance du lien entre la nature et l'humain. L'écothérapie est au coeur de ma pratique.
Au fil des ans et de mes formations, j'ai moi-même expérimenté les bienfaits de la nature sur ma santé mentale et émotionnelle. Mes expériences antécédantes apportent une richesse à mes formations. J'ai une profonde révérence pour la nature avec laquelle j'aime travailler pour aider les gens. Je transmets cet amour avec passion.
C'est avec professionnalisme, douceur, compassion, joie et respect que j'accompagne, en partenariat avec la nature, les gens dans l'univers de l'écothérapie.